Sie möchten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen!!

 

Kennen Sie das?

 

Sie machen eine Diät nach der anderen und innerhalb weniger Wochen ist Ihr Gewicht wieder beim alten! Der sog. Jo-Jo-Effekt tritt ein!

 

Sie erwischen sich immer dabei, mehr zu essen als notwendig!

 

Sie essen eigentlich den ganzen Tag!

 

Sie spüren nicht Ihr Sättigungsgefühl!

 

Sie haben Gelüste nach Schokolade, Gummibärchen, Chips o.ä. und können nicht aufhören, bevor die Tafel oder die Packung leer ist!

 

Sie spüren schon die ein oder andere körperliche Beschwerde, verursacht durch Ihr Übergewicht!

 

Nicht jedes Pfund über dem Normalgewicht macht krank. Aber es gilt nach wie vor, dass Übergewicht, wenn es über einen längeren Zeitraum besteht, für viele Krankheiten verantwortlich ist. Die ersten Beschwerden sind oft Kurzatmigkeit beim Treppensteigen, Schlafapnoe (länger als zehn Sekunden anhaltende Atemstillstände im Schlaf), verstärkte Schweißneigung, Kreuz- und Gelenkschmerzen. Viel gefährlicher sind Begleit- und Folgeerkrankungen, die sich schleichend über Jahre und Jahrzehnte entwickeln. Heute weiß man, dass viele chronische Erkrankungen und Störungen, durch Übergewicht ausgelöst oder verschlimmert werden. (Auszug aus gesundheit.de)

Lesen Sie hier die schleichenden Folgen von Übergewicht aus www.gesundheit.de
Folge von Übergewicht.pdf
PDF-Dokument [109.2 KB]

 

 

Ich unterstütze Sie mental dabei, damit Sie Ihr Wunschgewicht in einer angenehmen und gesunden Art und Weise erreichen können!

Die Wunschgewichts-Hypnosesitzung dauert in der Regel 3 x 1,5 Stunden!

 

Das erwartet Sie in den Sitzungen:

 

- Sie legen Ihr gesundes Wunschgewicht fest!

- Sie legen einen realistischen Zeitpunkt fest, wann Sie Ihr 

  Wunschgewicht erreicht haben möchten!

- Wir schauen uns gemeinsam den "Film der schlechten

  Entscheidungen" an:  Was passiert, wenn ich weiterhin soviel

  esse und zunehme?

- Wir schauen uns gemeinsam den "Film der guten Ent-

  scheidungen" an:  "Wie verändert sich meine Lebensqualität,

  wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe?"

- Auflösen von Prägungen und Verknüpfungen (Wann esse ich?

  Warum esse ich?)

- Welche Emotionen treten auf?  Sie lernen neu mit Ihren 

  Emotionen umzugehen!

- Wir installieren Ihr neues Ess- und Trinkverhalten!

- Sie erhalten eine Integrationstrance, damit das neu erlernte

  Verhalten dauerhaft bei Ihnen bleiben darf!

Hinweis:

Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Psychologe.  Bei Krankheit oder psychischen Störungen bitte ich Sie einen für Sie geeigneten Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen.

Aktuelles

www.brain4kids.de

 

Die Webseite mit Informationen und Tipps rund um das Thema Potenzialentfaltung. Für alle, die Kinder haben und mit Kindern arbeiten!

 

Mitglied im Bundesverband für Entspannungspädagogen

 

Themenneutrale Prüfungsvorbereitung

 

Bei Prüfungen aller Art:

 

Schulabschluss

Berufsabschluss

Studium

Führerschein

 

Beratung für Eltern,

um individuell ressourcenorientiert mit den Kindern umgehen zu können, um in Harmonie und Unterstützung zu kommen

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Praxis für Potenzialentfaltung Brigitte Ohde